MANTRÁSANA

A prática de mantras com ásanas potencializa o efeito de ambas as técnicas sobre a bionergia, atuando fortemente sobre o despertar da kundalini e sobre chakras e nadis. Proporciona ainda maior concentração, armazenamento de prana e um estado devocional através da conexão com as deidades entronadas no mantra, propiciando assim a conexão com o Absoluto.