BIJÁSANA

Prática que potencializa o efeito dos bija mantras sobre os chakras, devido às posturas que dinamizam e intensificam a prática. um grande efeito sobre o sistema sutil, ativando também a kundalini e nadis, propiciando assim um grande aumento no caudal energético, elevando a mente e atuando sobre o campo emocional. Ao elevar o nível de prana, surge naturalmente um aprofundamento no Ser e um contato com nossa Alma.